チキンカレーを作ります。
☆鶏もも肉と玉ねぎだけの、シンプルなチキンカレーです。
☆鶏肉を炒め、玉ねぎを入れて、水、ルー

じゃがいもの皮を剥き、芽を取ってラップで包み、電子レンジ（500W）で8分加熱します。
☆じゃがいも2個しかなかったので

お皿にご飯をよそり、カレーを盛り付けた所に、レンチンしたじゃがいもをのせます。

じゃがいもをフォークなどで、十字に切れ目を入れます。

じゃがいもの切れ目にバターを入れて、パセリ、塩をかけたら、完成です。