ごまチーズせんべい 胎内市健康づくり課 @genki_tainai パリッとした食感で、おやつにぴったりです。このレシピの生い立ち胎内市特産の米粉を使うことで、小麦粉よりも低カロリーに仕上がります。 もっと読む パリッとした食感で、おやつにぴったりです。このレシピの生い立ち胎内市特産の米粉を使うことで、小麦粉よりも低カロリーに仕上がります。 もっと読む ごまチーズせんべい 胎内市健康づくり課 @genki_tainai パリッとした食感で、おやつにぴったりです。このレシピの生い立ち胎内市特産の米粉を使うことで、小麦粉よりも低カロリーに仕上がります。 もっと読む パリッとした食感で、おやつにぴったりです。このレシピの生い立ち胎内市特産の米粉を使うことで、小麦粉よりも低カロリーに仕上がります。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 8枚分 米粉 100g 粉チーズ 20g 黒ゴマ 小さじ1 水 80ml サラダ油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ポリ袋に米粉と粉チーズ、黒ゴマを入れ、水を3回に分けて加え、その都度よく混ぜ合わせる。30分くらい冷蔵庫で休ませる。 2 生地を8等分し、打ち粉（米粉・分量外）をまぶしながら薄くのばす。 3 フライパンを熱し油を入れ、片面ずつ焼く。 コツ・ポイント 粉チーズやゴマを使うことでカルシウムをとることができます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22098696 コピーしました！ 胎内市健康づくり課 @genki_tainai 2021/09/21 07:35に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 胎内市は新潟県の北東部に位置し、東には飯豊連峰、西には日本海が広がっています。飯豊連峰を源とする母なる川・胎内川を中心に市域が作られ、基幹産業は農業です。このキッチンでは、胎内市特産の食材（野菜や米粉、胎内高原ワインなど）を使った料理や、園・学校での人気メニューをご紹介します♪ もっと読む このレシピのキーワード せんべい 米粉 似たレシピ その他のレシピ 冷やしピリ辛味噌ラーメン風そうめん 小麦粉と肉の生地で作る29うどん＆餃子 おかんレシピ𓀤𓀣豆腐でヘルシーパンケーキ 離乳食煮込みハンバーグ 【火の国辛みそ】ワンパンチーズタッカルビ 冷凍パイシートで簡単◎プチチョコクロ 『だし巻き卵♡』～白だしで簡単！～ 簡単手抜きおかず！やみつき鶏の照り焼き 大量消費！ピーマンとツナの塩昆布炒め 簡単 お月見みたらし団子のたれ Basil Garlic Pull Apart Bread Pumpkin Bread Homemade Chocolate Truffles The best boiled corn Chicken and Scramble Egg with Bacon 鶏むねチャーシュー(覚え書き) 一番簡単☆お月見だんご☆きなこ味 フィラ容器で簡単♪パンプキンレアチーズ たれカツ【胎内市保育園給食】 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22098696
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