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お弁当のおかずに!シンプルな竹輪の蒲焼♬
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お弁当のおかずに!シンプルな竹輪の蒲焼♬-レシピのメイン写真

お弁当のおかずに!シンプルな竹輪の蒲焼♬

さとみわ
さとみわ @miwa_k

ちくわを焼いて蒲焼のタレを絡めたら、簡単おいしいお弁当おかず!おつまみにもピッタリ☆コクのあるタレでご飯が進みます♬
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずによく作る我が家の簡単おかず。
ちくわの蒲焼は見た目が鰻みたいに見えるので旦那もビックリ(がっかり!?w)でもご飯に合う美味しい味付けで喜んで食べてくれます♬
安い竹輪がメインにもなる簡単おかず、定番ですがレシピアップしました

ちくわを焼いて蒲焼のタレを絡めたら、簡単おいしいお弁当おかず!おつまみにもピッタリ☆コクのあるタレでご飯が進みます♬
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お弁当のおかずによく作る我が家の簡単おかず。
ちくわの蒲焼は見た目が鰻みたいに見えるので旦那もビックリ(がっかり!?w)でもご飯に合う美味しい味付けで喜んで食べてくれます♬
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さとみわ
さとみわ @miwa_k

ちくわを焼いて蒲焼のタレを絡めたら、簡単おいしいお弁当おかず!おつまみにもピッタリ☆コクのあるタレでご飯が進みます♬
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材料

2人分
  1. 竹輪 4~5本
  2. 片栗粉 小さじ1
  3. 米油 小さじ1
  4. ●酒・みりん 各大さじ1
  5. ●砂糖・醤油・オイスターソース 各小さじ1
  6. 粉山椒 お好みで少々
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作り方

  1. 1

    竹輪に切り込みを入れて開く。

    • お弁当のおかずに!シンプルな竹輪の蒲焼♬作り方1写真
  2. 2

    長さを3等分にして上下を切り落とさずに切り込みを入れる。

    • お弁当のおかずに!シンプルな竹輪の蒲焼♬作り方2写真
  3. 3

    片栗粉をまぶす。
    切り込み部分にもまぶしておくとタレがよく絡みます。

    • お弁当のおかずに!シンプルな竹輪の蒲焼♬作り方3写真
  4. 4

    フライパンに米油を入れて熱し、竹輪を広げて両面焼く。
    クルンと丸まってしまう場合はポテトマッシャーなどで押さえてね!

    • お弁当のおかずに!シンプルな竹輪の蒲焼♬作り方4写真
  5. 5

    ある程度焼けてくると、丸まらなくなります。裏面も同様に両面こんがり焼く。

    • お弁当のおかずに!シンプルな竹輪の蒲焼♬作り方5写真
  6. 6

    ●を合わせてタレを作っておく。
    ちくわそのものに味があるので、砂糖や醤油は少なめにしています。

    • お弁当のおかずに!シンプルな竹輪の蒲焼♬作り方6写真
  7. 7

    弱火にしてタレを加えて両面にサッと絡める。

    • お弁当のおかずに!シンプルな竹輪の蒲焼♬作り方7写真
  8. 8

    お好みで粉山椒をかけてどうぞ♪

    • お弁当のおかずに!シンプルな竹輪の蒲焼♬作り方8写真

コツ・ポイント

ちくわの蒲焼はもう定番レシピだと思いますが、
我が家流はオイスターソースを加えて作るのがポイントです☆
コクのあるタレがご飯によく合います(*^-^*)

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さとみわ
さとみわ @miwa_k
2021/10/14 13:36に公開
玄米プロジェクトアンバサダー上級食育アドバイザー米粉スイーツ研究家食生活アドバイザー雑穀マイスターベジタブル&フルーツアドバイザー旦那さん(7つ年上) ☆娘(高3) ☆息子(高1)レシピブログhttp://ameblo.jp/satomiwa-cuisineインスタグラムhttps://www.instagram.com/satomiwa.kブログ「ふうらぼ」https://foodstylelab.com
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