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糖質制限おやつ♪ピーナッツきな粉ボール
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糖質制限おやつ♪ピーナッツきな粉ボール-レシピのメイン写真

糖質制限おやつ♪ピーナッツきな粉ボール

ふわりんぽよりん♪
ふわりんぽよりん♪ @cook_40262486

混ぜて丸めるだけ♪火を使わない簡単スイーツ♪
このレシピの生い立ち
糖質制限中でも甘いものが食べたい!アーモンドパウダーは無い!!ならば粉末ピーナッツで作っちゃおう♪

混ぜて丸めるだけ♪火を使わない簡単スイーツ♪
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糖質制限中でも甘いものが食べたい!アーモンドパウダーは無い!!ならば粉末ピーナッツで作っちゃおう♪

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糖質制限おやつ♪ピーナッツきな粉ボール

ふわりんぽよりん♪
ふわりんぽよりん♪ @cook_40262486

混ぜて丸めるだけ♪火を使わない簡単スイーツ♪
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糖質制限中でも甘いものが食べたい!アーモンドパウダーは無い!!ならば粉末ピーナッツで作っちゃおう♪

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材料

直径約2cmで24個分
  • ★粉末ピーナッツ 80g
  • ★きな粉 30g
  • ★ステビアスイート 大さじ1
  • ★塩 ひとつまみ
  • 豆乳 75ml
  • カカオパウダー 適量
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作り方

  1. 1

    ★の材料を全部よく混ぜる

    • 糖質制限おやつ♪ピーナッツきな粉ボール作り方1写真
  2. 2

    豆乳を加えてよく混ぜる

  3. 3

    2cmほどに丸め、仕上げにカカオパウダーをまぶす

コツ・ポイント

ニチガのステビアスイートを使っていますが、これは砂糖の5倍の甘さなので、ラカントを使う時は5倍の量で。きな粉多めでピーナッツ少なめにすればきな粉ねじりみたいになります♪どちらの場合も豆乳は少しずつ入れて量を調整します♪

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ふわりんぽよりん♪
ふわりんぽよりん♪ @cook_40262486
2021/09/25 15:01に公開
美味しく食べて健康に生きる♪料理を楽しむ♪人生を楽しむ♪
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このレシピのキーワード

豆乳 きな粉 ココア ピーナッツ

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