「黒寿長」ナスの肉巻き
お箸が止まらない一品です!大葉で風味もよし◎
このレシピの生い立ち
「黒寿長」ナスの長さを活かして肉巻きのレシピを考えてみました。
作り方
- 1
「黒寿長」ナス
中華料理でよく使われる長ナスです。
果皮も柔らかく、中華料理以外でも美味しいです♪ - 2
ナスを横2等分にし、さらにそれを4等分にくし切りにする。
- 3
大葉は葉脈を取り除いておく。
- 4
豚肉2枚を並べて大葉2枚を敷き、ナスを置いて巻き付ける。
- 5
薄力粉を薄くまぶす。
- 6
フライパンで油を熱し、5の巻き終わりを下にして焼いてから、中火で転がしながら全体を焼く。
- 7
蓋をして火を弱め、5分程度蒸し焼きにする。
- 8
ナスに火が通ったら☆を入れて炒める。
- 9
調味料が絡んだら半分に切り、盛り付ける。
コツ・ポイント
↓「黒寿長」ナスの詳細や栽培方法はこちらをご覧ください↓
https://www.yamatonoen.co.jp/product/fruit-vegetable/eggplant/Y0069/
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