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ほうれん草と平天の和え物
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ほうれん草と平天の和え物-レシピのメイン写真

ほうれん草と平天の和え物

アオ❤アイリ
アオ❤アイリ @cook_40446370

給料日前の節約レシピにピッタリ!
このレシピの生い立ち
業務スーパーの冷凍ほうれん草は量が多いのですが、平天を入れて更にかさましにして主菜として食べれるようにしてみました。

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業務スーパーの冷凍ほうれん草は量が多いのですが、平天を入れて更にかさましにして主菜として食べれるようにしてみました。

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業務スーパーの冷凍ほうれん草は量が多いのですが、平天を入れて更にかさましにして主菜として食べれるようにしてみました。

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材料

  1. 冷凍ほうれん草(業務スーパー) 1袋
  2. 平天(4枚入り) 1袋
  3. ごま油 大さじ2
  4. 鶏ガラスープの素 適量
  5. 塩コショウ 適量
  6. 醤油 少量
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作り方

  1. 1

    冷凍ほうれん草と平天にサッと火を通す。レンチンでも大丈夫です。

    • ほうれん草と平天の和え物作り方1写真
  2. 2

    粗熱が取れたら調味料で味付けして出来上がりです。

    • ほうれん草と平天の和え物作り方2写真

コツ・ポイント

最初に調味料を合わせておくと失敗しないですよ。

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アオ❤アイリ
アオ❤アイリ @cook_40446370
2021/10/11 13:28に公開
私は節約したいので外食はほぼしませんが、作っても若い子みたいに写メを撮ったりするのを忘れるので、なかなか掲載出来ないです(笑)調味料は全て目分量です(^O^;)私は、ほとんど砂糖を使わずパルスイートを使用しています。
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