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ハムとコーンのごぼうサラダ
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ハムとコーンのごぼうサラダ-レシピのメイン写真

ハムとコーンのごぼうサラダ

くまこLOVE
くまこLOVE @cook_40196564

塩と酢を加えたお湯で茹でるので、ごぼうに味がしっかりとしみています。マヨネーズ味で子どもも食べやすいです。むくみにも◯。
このレシピの生い立ち
料理本(基本のお料理ブック)に載っていたものをアレンジしました。

塩と酢を加えたお湯で茹でるので、ごぼうに味がしっかりとしみています。マヨネーズ味で子どもも食べやすいです。むくみにも◯。
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ハムとコーンのごぼうサラダ

くまこLOVE
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塩と酢を加えたお湯で茹でるので、ごぼうに味がしっかりとしみています。マヨネーズ味で子どもも食べやすいです。むくみにも◯。
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料理本(基本のお料理ブック)に載っていたものをアレンジしました。

塩と酢を加えたお湯で茹でるので、ごぼうに味がしっかりとしみています。マヨネーズ味で子どもも食べやすいです。むくみにも◯。
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材料

  1. ごぼう 1本
  2. ハム 4枚
  3. コーン缶 1/2缶
  4. ☆サラダ油 大さじ1.5
  5. ☆酢 大さじ0.5
  6. ☆塩・胡椒 少々(一振り)
  7. マヨネーズ 大さじ2
  8. (塩・胡椒 適宜)
  9. (レタス 1枚)
  10. ↑レタスがあると華やかになります
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作り方

  1. 1

    ごぼうは泥をよく落としながら洗って、長さ5〜6cmの細切りにする。(洗いごぼうを利用するとさっと洗って切ればOK)

  2. 2

    1のごぼうを酢水に10分ほどさらした後、塩・酢(分量外)を少々加えた熱湯で透き通ってしんなりするまで茹でる。

    • ハムとコーンのごぼうサラダ作り方2写真
  3. 3

    ハムを半分に切って細切りにする。

  4. 4

    ☆を泡立て器で混ぜて、ドレッシングを作っておく。(空気が入ると白っぽくなる)

    • ハムとコーンのごぼうサラダ作り方4写真
  5. 5

    2のごぼうが茹で上がったらざるにあげ、熱いうちに3のドレッシングで合える。

  6. 6

    5に3のハムとコーンを加え、マヨネーズで合える。お好みで塩・胡椒で調味する。

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くまこLOVE
くまこLOVE @cook_40196564
2021/10/24 11:28に公開

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