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厚揚げ、菜の花、新わかめ、花びら茸の煮物
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厚揚げ、菜の花、新わかめ、花びら茸の煮物-レシピのメイン写真

厚揚げ、菜の花、新わかめ、花びら茸の煮物

guzavie
guzavie @cook_40127434

厚揚げだけはしっかり煮て冷まし、後はさっとあわせるだけです。

厚揚げだけはしっかり煮て冷まし、後はさっとあわせるだけです。

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厚揚げ、菜の花、新わかめ、花びら茸の煮物

guzavie
guzavie @cook_40127434

厚揚げだけはしっかり煮て冷まし、後はさっとあわせるだけです。

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材料

  • 厚揚げ 1丁
  • 菜の花 適量
  • 新わかめ 少々
  • 花びら茸  少々
  • 煮汁(麺つゆでも)
  • 出汁 適量(200CC)
  • 発酵玉葱 レシピID: 22556350  適量(大匙1杯)
  • ※薄口醤油の返し レシピID: 21895646  適量(大匙1、5~2杯)
  • 塩 必用なら
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作り方

  1. 1

    厚揚げは一口大に切り、熱湯をかけて油抜きをします。         花びら茸は大きめにほぐしておきます。

  2. 2

    新わかめは茶色いものは熱湯をかけて緑色になったら冷水に取り、大きめに切ります。緑色ならそのまま洗って使えます。

    • 厚揚げ、菜の花、新わかめ、花びら茸の煮物作り方2写真
  3. 3

    菜の花は塩を入れた熱湯で茎の方から入れて茹でます。1分位。冷水にとって冷し、水気を切って3㎝に切ります。

  4. 4

    鍋に出汁と返しを合せ味を見ます。厚揚げと発酵玉葱を入れてアクをとってから煮ます。落とし蓋をして10分位煮たら冷まします。

    • 厚揚げ、菜の花、新わかめ、花びら茸の煮物作り方4写真
  5. 5

    食前に④を温めて再度味を見て塩で調整します。菜の花を入れて温まったら取り出して、厚揚げと盛り付けます。

  6. 6

    花びら茸は入れたらすぐ柔らかくなるので取り出します。新若布も煮汁に通すだけですぐに盛り付けます。

    • 厚揚げ、菜の花、新わかめ、花びら茸の煮物作り方6写真

コツ・ポイント

薄口醤油の返しがなければ、薄口醤油:味醂 1:1です。返しを作っておくと、塩味と甘味が最初から一体化して馴染んでいるため、仕上がりが安定します。

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guzavie
guzavie @cook_40127434
2026/04/02 14:05に公開
ブログを始めました。Website  https://guzavie.comhttps://pin.it/rEUY0v5https://www.instagram.com/guzavie/
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このレシピのキーワード

煮物 キノコ ワカメ 菜の花 厚揚げ 玉ねぎ

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