おからパウダーでマグカップケーキ ベジベジーナ @cook_40052724 ダイエット中に作っていたレシピです。朝食や、おやつにピッタリ! もっと読む ダイエット中に作っていたレシピです。朝食や、おやつにピッタリ! もっと読む おからパウダーでマグカップケーキ ベジベジーナ @cook_40052724 ダイエット中に作っていたレシピです。朝食や、おやつにピッタリ! もっと読む ダイエット中に作っていたレシピです。朝食や、おやつにピッタリ! もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ・プレーン生地 おからパウダー 大さじ2 ベーキングパウダー 1〜2g 砂糖(ラカント) 小さじ2と1/2 卵 1個 牛乳 or 豆乳 大さじ2と1/2弱 お好みでトッピング(冷凍ブルーベリーやハチミツ) 適量 ・ココア味の場合 ココアパウダー 小さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 全部カップの中で混ぜる。(粉物から先に混ぜて卵と豆乳を混ぜるとやりやすい。) 2 レンジ500Wで2分30秒ほど加熱 3 お好みで蜂蜜やシロップをかけて完成! コツ・ポイント ・加熱している時に生地が膨らむので深さのある耐熱コップ又はお皿を使用して下さい。・加熱時間は目安なので、生地のドロドロがなくなるまでお好みの状態に加熱して下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22304655 コピーしました！ ベジベジーナ @cook_40052724 2024/09/11 23:10に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ケーキ 豆乳 ココア ブルーベリー おからパウダー はちみつ 牛乳 卵 似たレシピ その他のレシピ ポテトキッシュ♪シュウマイ皮で 鶏皮と白葱の焼鳥 チーズトーストにミント＆パセリ 豚しゃぶサラダの☆素麺入り☆生春巻き 豚小間肉とズッキーニのバターチーズ炒め どんだけとろとろ✨豚バラチャーシュー🤩 市販のルウで作るおいしいカレーの作り方 炊飯器でしっとり！絶品！豚の角煮 簡単美味しい！鳥の照り焼き 至高の肉じゃが Greek Style Tasty Potatoes Greek Traditional Tasty Tzatziki Simple Custard Refreshing Tasty Greek Salad Brown Rice with Veggies 🥦 うどん麺リメイクお好み焼き 鹿のボーンブロススープ 蓮根キンピラ♪簡単薬膳胃が弱い オーブントースターの復活 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22304655
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