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元種 過発酵を防いで楽するカンパーニュ
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元種 過発酵を防いで楽するカンパーニュ-レシピのメイン写真

元種 過発酵を防いで楽するカンパーニュ

まだむようこ
まだむようこ @cook_40233113

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材料

適量
  • 元種 60g
  • 粉.強力粉80,ライ麦50,全粒粉20 170g
  • 水 140g
  • 塩 3g
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作り方

  1. 1

    水に元種を溶かしてから粉類を混ぜてひとまとめにして、すぐに一晩冷蔵発酵。翌日成形、一晩冷蔵庫発酵

  2. 2

    翌日、コールドスタート300度50分

コツ・ポイント

覚え書き
過発酵を防ぐ。元種は冷蔵庫から出した冷たい物を使ってもよい。発酵の状況をみながら場合によっては復温、発酵時間を適時とる

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まだむようこ
まだむようこ @cook_40233113
2024/04/13 00:25に公開
体力のない私が家族の為につくる料理と自分自身に作る簡単な食事。日常生活の中で無理なく無駄なくできたレシピの忘備録です。
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このレシピのキーワード

カンパーニュ 強力粉 全粒粉 ライ麦

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