カツオのにんにくマヨソースかけ

Name: カツオのにんにくマヨソースかけ
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: カツオのお刺身 7～8切れ; ブロッコリースプラウト 1パック; マヨネーズ 大さじ1; 粉チーズ 大さじ1; 牛乳 大さじ1; にんにく（すりおろし） 小さじ1/2

140㎝わんたるママ @wanntalu

カツオのお刺身に手作りのにんにくマヨソースをかけるだけ～3分で完成する簡単1品です。おかずやおつまみにぴったり！
このレシピの生い立ち
夕飯おかずに、お刺身をちょこっとアレンジしてみました。
https://ameblo.jp/wanntalu/entry-12851092536.html

カツオのにんにくマヨソースかけ

140㎝わんたるママ @wanntalu

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材料

2人分

カツオのお刺身 7～8切れ
ブロッコリースプラウト 1パック
マヨネーズ大さじ1
粉チーズ大さじ1
牛乳大さじ1
にんにく（すりおろし）小さじ1/2

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作り方

1
マヨネーズ、粉チーズ、牛乳、にんにくのすりおろしを混ぜ合わせます。
2

ブロッコリースプラウトは根元を切り落とします。
3
皿にブロッコリースプラウトとカツオのお刺身を盛り付けて、にんにくマヨソースをかけたら完成。
4

コツ・ポイント

にんにくの量はお好みで調節して下さい。たっぷりかけて、絡ませながら食べるとおいしいです。

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つくれぽ

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140㎝わんたるママ @wanntalu

2024/05/05 20:19に公開

歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれる手間ぬき料理大好き！子どもと一緒にスイーツやパンづくりも楽しみ中。ブログやInstagramで子供とのお菓子作りなどをアップしています♪http://ameblo.jp/wanntalu/Instagram　@wanntalu（https://www.instagram.com/wanntalu/）

このレシピのキーワード

かつおブロッコリーにんにく牛乳刺身スプラウト

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