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鶏肉の韓国風甘みそ炒め
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鶏肉の韓国風甘みそ炒め-レシピのメイン写真

鶏肉の韓国風甘みそ炒め

Web食堂
Web食堂 @cook_40387907

甘辛いコチュジャンが食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
久しぶりにコチュジャンを使った料理が食べたくなったんで、春キャベツと合わせてみました。
やっぱ、コチュジャンと鶏肉は相性バツグンですね。

甘辛いコチュジャンが食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
久しぶりにコチュジャンを使った料理が食べたくなったんで、春キャベツと合わせてみました。
やっぱ、コチュジャンと鶏肉は相性バツグンですね。

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鶏肉の韓国風甘みそ炒め

Web食堂
Web食堂 @cook_40387907

甘辛いコチュジャンが食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
久しぶりにコチュジャンを使った料理が食べたくなったんで、春キャベツと合わせてみました。
やっぱ、コチュジャンと鶏肉は相性バツグンですね。

甘辛いコチュジャンが食欲をそそります。
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やっぱ、コチュジャンと鶏肉は相性バツグンですね。

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材料

  • 鶏むね肉 250g
  • キャベツ 200g
  • しめじ 1パック
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 塩(下味) 少々
  • 酒(下味) 小さじ1
  • コチュジャン(タレ) 大さじ1
  • しょう油(タレ) 大さじ0.5
  • 砂糖(タレ) 小さじ2
  • 酒(タレ) 小さじ1
  • にんにく(タレ) 少々
  • しょうが(タレ) 少々
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作り方

  1. 1

    キャベツは芯の固い部分を取り除いたら、食べやすい大きさに切り分けます。

    • 鶏肉の韓国風甘みそ炒め作り方1写真
  2. 2

    しめじは、石づきを取ってから手でほぐしておきます。

    • 鶏肉の韓国風甘みそ炒め作り方2写真
  3. 3

    玉ねぎは、芯をくりぬいたら薄めのくし切りにします。

    • 鶏肉の韓国風甘みそ炒め作り方3写真
  4. 4

    鶏肉は、皮と脂を取り除いてから一口大に切り分けます。

    • 鶏肉の韓国風甘みそ炒め作り方4写真
  5. 5

    ビニール袋に鶏肉を入れたら、下味を入れて酒が鶏肉にすべて吸収されるまでもみ込みます。

    • 鶏肉の韓国風甘みそ炒め作り方5写真
  6. 6

    下味をもみ込んだらすぐに、片栗粉をもみ込みます。

    • 鶏肉の韓国風甘みそ炒め作り方6写真
  7. 7

    タレを合わせておきます。

    • 鶏肉の韓国風甘みそ炒め作り方7写真
  8. 8

    フライパンに油をひいて、鶏肉を入れたら油と絡めてから火をつけます。

    • 鶏肉の韓国風甘みそ炒め作り方8写真
  9. 9

    焼き色がついたら、野菜類をすべて入れて炒めていきます。

    • 鶏肉の韓国風甘みそ炒め作り方9写真
  10. 10

    混ぜ続けながら水分を飛ばしてください。

    • 鶏肉の韓国風甘みそ炒め作り方10写真
  11. 11

    野菜がしんなりしてきたら、タレを加えて全体に絡めていきます。

    • 鶏肉の韓国風甘みそ炒め作り方11写真

コツ・ポイント

野菜が多いんで、火が弱いと野菜の水分がどんどん出てきます。
少し強めに火加減で、混ぜ続けながら炒めてください。

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Web食堂
Web食堂 @cook_40387907
2024/05/14 11:30に公開
いつもの料理をひと手間加えて。YouTubeもやってます。https://www.youtube.com/channel/UCX58aHTh1rbLFPZeUBAygAw
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このレシピのキーワード

炒めもの シメジ キャベツ にんにく 酒 コチュジャン 玉ねぎ しょうが 鶏胸肉

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