
お好み焼き(おやつ)
娘がよく食べるお好み焼き!野菜いっぱいでヘルシーおやつまたは簡単お昼ご飯になります。
このレシピの生い立ち
食の進まない娘のために
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食の進まない娘のために
ベーコン、ねぎ、人参、紅生姜をみじん切り、キャベツを荒みじんにする。
お好み焼きの粉に卵を割りいれ、だまがなくなるまでかき混ぜ、白だし、水で濃度の調整をする。(おたまで落とすとリボン状にたれる位)
ケチャップとウスターソースを混ぜておく。
それ以外の材料を2に入れ混ぜる。
フライパンまたはホットプレートなどに8cmくらいの円になるように落とし片面に焼き色が付いたら返し焼く。
焼きあがったものにケチャップススターソースを混ぜたものを塗る
できあがったものを半分に折り、クッキングシートで包めば小さな子でも一人で食べれます。
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