豚肉の味噌焼きサラダ。 オプティー @cook_40016272 こってり豚肉とさっぱり生野菜を和えた、ボリュームたっぷりサラダ、、主菜に副菜に、何でもこいな一品です。 もっと読む こってり豚肉とさっぱり生野菜を和えた、ボリュームたっぷりサラダ、、主菜に副菜に、何でもこいな一品です。 もっと読む 豚肉の味噌焼きサラダ。 オプティー @cook_40016272 こってり豚肉とさっぱり生野菜を和えた、ボリュームたっぷりサラダ、、主菜に副菜に、何でもこいな一品です。 もっと読む こってり豚肉とさっぱり生野菜を和えた、ボリュームたっぷりサラダ、、主菜に副菜に、何でもこいな一品です。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 豚ロース肉（トンカツ用） 2枚 きゅうり 1本 オクラ 4本 ○醤油 大さじ1 ○砂糖 大さじ1弱 ○味噌 大さじ1 サラダ油 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豚肉は一口大の大きさに切っておく。きゅうりもオクラも大きさを揃えてコロコロ状に切っておく。○の調味料は混ぜ合わせておく。 2 フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を両面よく焼き、混ぜ合わせておいた○を入れ、からめるように炒めあわせる。 3 1の野菜と2の豚肉をざっと合わせて出来上がり。 コツ・ポイント オクラは下処理（塩をふって板ずりをし、熱湯で茹でて冷水にとる。）してから切ってください。きゅうりは縞々状に皮をむくと見た目が綺麗です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22622100 コピーしました！ オプティー @cook_40016272 2003/08/29 10:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード サラダ 味噌焼き オクラ キュウリ とんかつ用 豚ロース 味噌 似たレシピ その他のレシピ 楽して簡単♪プチチョコケーキ マヨとめんつゆで⭐︎ほうれん草の卵焼き 凍みこんにゃくで、ジャーキー風 気軽にお好み焼●コーン＆キャベツ焼き おつまみ魚肉ソーセージ トマト・ファルシ (トマトの肉詰め) 葱いりパン★葱油餅（ゾンユウピン） ★ホットサンドの具★ これぞ本格的ハンバーガー(パテだけです。） なすの揚げ漬け ほうれん草のココット焼き 大人向きの～ブランデーレーズン♪スクエアケーキ～ カボチーズサラダ 花巻 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22622100
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