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材料

2人分
  • なす 大きいもの1本
  • チーズ 適量
  • オリーブオイル 適量
  • ・トマト缶 1/2
  • ・タマネギ 1/2個
  • ・ピーマン 1/2個
  • ・きゅうり 1/2本
  • 塩・胡椒 適量
  • にんにく 1かけ
  • ベーコンなど お好みで
  • あれば
  • ローリエ 1枚
  • ミックスハーブ 適量
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作り方

  1. 1

    タマネギ・ピーマン・きゅうりをあらみじん切りにする。

  2. 2

    なすを縦に半分に切り、周りを5ミリくらいのこして中身をくりぬく。くりぬいた中身は、あらみじん切りにする。

  3. 3

    フライパンに多めのオリーブオイルをいれ、みじん切りにしたにんにくを、弱火で香りが出るまでいためる。

  4. 4

    タマネギ・なす・きゅうり・きゅうりの順でいためる。それぞれ軽く塩胡椒をする。

  5. 5

    ある程度火が通ったら、トマト缶・ローリエ・ミックスハーブをいれて弱火で煮る。

  6. 6

    なすの器にソースを入れ、ベーコン・チーズを乗せて、180℃に熱したオーブンで8~10分焼く。

コツ・ポイント

・余ったソースはパスタなどにかけてもおいしい。
・簡単サルサソース:レシピID22620193とくりぬいたナスを炒めたソースにすると、もっと簡単でおいしい。
・材料の野菜&お肉はお好みで。

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2006/07/14 07:22に公開

このレシピのキーワード

グラタン なす キュウリ トマト缶 ピーマン ベーコン にんにく ハーブ チーズ 玉ねぎ

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