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鯛と浅利の蒸し煮
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鯛と浅利の蒸し煮-レシピのメイン写真

鯛と浅利の蒸し煮

輝伽子
輝伽子 @cook_73786111

フライパンひとつでできるお手軽な蒸し煮です。
チャッチャッとどうぞ。
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お手軽アクアパッツァもどき・・・ですか。。

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鯛と浅利の蒸し煮

輝伽子
輝伽子 @cook_73786111

フライパンひとつでできるお手軽な蒸し煮です。
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材料

4人前
  • 鯛切り身 1/4匹分
  • 浅利 1パック
  • 三つ葉 1/2束
  • 白葱 1本
  • 料理酒 少々
  • 塩 少々
  • エキストラバージンオリーブオイル 少々
  • 黒胡椒 好みで
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作り方

  1. 1

    鯛を一口大の削ぎ切りにして塩をふって下味をつけておく。
    浅利は、洗っておく。

  2. 2

    三つ葉は、葉と軸に分けて、軸を3cmに切り、葉はそのままにしておく。
    白葱は斜めに薄く刻む。

  3. 3

    大きめのフライパンをあたため、浅利を入れて料理酒を加え少し火をいれたらかぶるぐらいの水を加え蓋をする。浅利の口が少し開いたら鯛を加える。

  4. 4

    白葱と三つ葉の軸もくわえ鯛に火が入り浅利の口が完全に開いたらオリーブオイルをたらして器に盛り上から三つ葉の葉をおく。

コツ・ポイント

簡単にできるので手早くするのがポイントかな^^
鯛に火を入れすぎないように気をつけて。

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輝伽子
輝伽子 @cook_73786111
2006/07/29 00:24に公開
岡山県で料理教室SAMINOを主宰しています。板前修行中に学んだ和食を基本においしく簡単に出来るスイーツレシピも。3児の母です。
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このレシピのキーワード

鯛 みつば 切り身 酒 アサリ 長ネギ

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