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☆簡単♪オクラのとろとろチーズ☆
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☆簡単♪オクラのとろとろチーズ☆-レシピのメイン写真

☆簡単♪オクラのとろとろチーズ☆

リリシュ
リリシュ @cook_40035573

お弁当用の簡単即席レシピです。
レシピと言って良いのか・・・。汗
このレシピの生い立ち
手軽にお弁当のおかずのレパートリーを増やしたくて、家にあるもので作りました。

お弁当用の簡単即席レシピです。
レシピと言って良いのか・・・。汗
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手軽にお弁当のおかずのレパートリーを増やしたくて、家にあるもので作りました。

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☆簡単♪オクラのとろとろチーズ☆

リリシュ
リリシュ @cook_40035573

お弁当用の簡単即席レシピです。
レシピと言って良いのか・・・。汗
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手軽にお弁当のおかずのレパートリーを増やしたくて、家にあるもので作りました。

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レシピと言って良いのか・・・。汗
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材料

1人分
  • オクラ 40~50g
  • 長いも 適量を好みで
  • マッシュルーム 適量
  • ピザ用チーズ(細切り等のタイプ) 適量
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作り方

  1. 1

    オクラは小口切りにして、マッシュルーム、長いもは薄くスライスしておく。長いもは1~2㎜程度。
    マッシュルームは予めスライスされたものでも可。

    冷食のオクラを使うときはクッキングシートなどで余分な水分を取っておく。

  2. 2

    アルミカップにオクラ、長いも、マッシュルームがミルフィーユみたいな層になるように入れる。

    または、長いもやマッシュルームを細かく切っておいて混ぜ合わすのでも大丈夫です。

    • ☆簡単♪オクラのとろとろチーズ☆作り方2写真
  3. 3

    カップの上にチーズをのせる。

    好みで更に粉チーズを。(分量外)

    • ☆簡単♪オクラのとろとろチーズ☆作り方3写真
  4. 4

    オーブントースターで焼く。

    • ☆簡単♪オクラのとろとろチーズ☆作り方4写真

コツ・ポイント

オクラや長いもの水分があるので、焼くときは見ながら注意してください。

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リリシュ
リリシュ @cook_40035573
2007/07/24 05:23に公開
彼氏のお弁当を毎日作ってます。お弁当の冷凍食品率を減らしたいと思って、作るようになりました。 まだまだ1ヶ月しかお弁当は作ってないんだけど、たまにお弁当レシピや、夕食のレシピを載せたいです。
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このレシピのキーワード

オクラ マッシュルーム ピザ用チーズ 山芋

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