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SUBWAY風ヘルシーポテト
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SUBWAY風ヘルシーポテト-レシピのメイン写真

SUBWAY風ヘルシーポテト

苺マム
苺マム @cook_40035502

油で揚げないとてもヘルシーなフライドポテトです。作るのも簡単!

ハンバーグなどの付け合せにも❤
このレシピの生い立ち
SUBWAYにハマり働いているときはいつも食べていたのに、妊娠して仕事を辞め食べられなくなった時に考えました☆

油で揚げないとてもヘルシーなフライドポテトです。作るのも簡単!

ハンバーグなどの付け合せにも❤
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SUBWAYにハマり働いているときはいつも食べていたのに、妊娠して仕事を辞め食べられなくなった時に考えました☆

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苺マム
苺マム @cook_40035502

油で揚げないとてもヘルシーなフライドポテトです。作るのも簡単!

ハンバーグなどの付け合せにも❤
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SUBWAYにハマり働いているときはいつも食べていたのに、妊娠して仕事を辞め食べられなくなった時に考えました☆

油で揚げないとてもヘルシーなフライドポテトです。作るのも簡単!

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材料

2人分
  • じゃがいも 2個
  • オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮ごと丁寧に洗い、1個を8等分のくし形切りにします。

  2. 2

    1を流水で洗ったら、水気をしっかりふき取ります。

  3. 3

    ボウルに水気を切ったじゃがいもとオリーブオイルを入れて混ぜます。

  4. 4

    クッキングシートの上に3を重ならないようにのせ、オーブントースターで14・5分。

  5. 5

    お好みでケチャップやクレイジーソルト・カレー粉等を付けて食べる。

  6. 6

    2011/02/08
    話題入りしました❤皆さんありがとうございます!!

  7. 7

コツ・ポイント

じゃがいもはメークインがきれいに見える。。。皮ごと食べちゃうので、皮はきれいに洗って下さい。トースターの温度が調節できる場合は220度で、出来ない方はほんのり色づいたらアルミホイルをのせて焼いて下さい。今回は、男爵でケチャップ&マヨネーズとサンクルーゼのフランス七味でいただきました☆

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苺マム
苺マム @cook_40035502
2007/11/30 09:23に公開
関西在住30歳一児のママ。。。小さく産まれた我が子を大きくするべく、おいしい料理を作ってます☆
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このレシピのキーワード

じゃがいも

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