ゴーヤジュース
るる子 @cook_42936373
夏限定！おいしいゴーヤジュースは如何ですか？毎朝のビタミン補給でシャッキリ（＾o^)v黄色くなったゴーヤも使えます！
このレシピの生い立ち
毎朝のビタミンドリンクに、ゴーヤを入れてみました。
ゴーヤジュース
夏限定！おいしいゴーヤジュースは如何ですか？毎朝のビタミン補給でシャッキリ（＾o^)v黄色くなったゴーヤも使えます！
このレシピの生い立ち
毎朝のビタミンドリンクに、ゴーヤを入れてみました。
アプリでひらく作り方
- 1
ゴーヤは、よく洗って、中の種を取り、１cmくらいに切っておきます。
人参もミキサーにかけやすいように薄切りにします。 - 2
りんごは、無農薬なら、皮はむかずに使ってください。１cmくらいに切っておきます。
- 3
グレープフルーツは、皮を剥いて、中の薄皮もむいておきます。
バナナは、皮をむいて３つくらいに割っておきます。 - 4
すべての材料をミキサーにかけて、滑らかな状態になれば出来上がりです。
コツ・ポイント
材料は、前の晩に切って、冷蔵庫にスタンバイさせておきましょう。次の朝は、ミキサーにかけるだけで、冷たくておいしいゴーヤジュースの出来上がりです。
お好みで、人参は入れない方が、緑色がきれいに出ます。
つくれぽ
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