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じゅ〜すぃ〜♪トマトフライ
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じゅ〜すぃ〜♪トマトフライ-レシピのメイン写真

じゅ〜すぃ〜♪トマトフライ

コケもも
コケもも @cook_40028281

ちょっと新鮮?なトマトのフライです。とってもさっぱりいただけます。トマトがじゅわ〜と出てくるのでやけどに要注意!!です。
このレシピの生い立ち
テレビでトマト農家の主婦が作っていたのをちょっとだけアレンジしました。

ちょっと新鮮?なトマトのフライです。とってもさっぱりいただけます。トマトがじゅわ〜と出てくるのでやけどに要注意!!です。
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テレビでトマト農家の主婦が作っていたのをちょっとだけアレンジしました。

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じゅ〜すぃ〜♪トマトフライ

コケもも
コケもも @cook_40028281

ちょっと新鮮?なトマトのフライです。とってもさっぱりいただけます。トマトがじゅわ〜と出てくるのでやけどに要注意!!です。
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テレビでトマト農家の主婦が作っていたのをちょっとだけアレンジしました。

ちょっと新鮮?なトマトのフライです。とってもさっぱりいただけます。トマトがじゅわ〜と出てくるのでやけどに要注意!!です。
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材料

2〜3人分
  1. トマト 1個
  2. 豚薄切り肉 16枚
  3. 大葉 8枚
  4. 小麦粉・卵・パン粉 適宜
  5. 塩こしょう 少々
  6. ソース お好みで
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作り方

  1. 1

    トマトはくし形に8等分に、大葉は縦半分に切ります。豚肉はまな板かお皿に1枚ずつ並べ塩こしょうします。

  2. 2

    豚肉1枚の端に大葉を縦に置き、その上にトマトを横向きに置きます。で、クルクル巻きます。

  3. 3

    もう1枚の豚肉の端に先ほど巻いたトマトを今度は縦向きに置いてクルクル巻きます。(トマトがはみ出さないように)

  4. 4

    すべてのトマトを豚肉で巻いたら、小麦粉→卵→パン粉をつけて、からりと揚げます。

  5. 5

    半分に切ってお皿に盛りつけ、お好みでソースをかけてどうぞ。

コツ・ポイント

巻く時はできるだけトマトが豚肉からはみ出ないようにした方が良いです。揚げる時はねますので。うまく巻けなくても、最後におにぎりを握るみたいにぎゅっとすれば大丈夫。切って盛りつけるのは火傷防止です。いきなりかぶりつくのは危険。ほんとに熱いです!

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コケもも
コケもも @cook_40028281
2008/08/09 07:35に公開
お料理大好き。というより、食べるの大好き。美味しいもの万歳!!
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