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100kcal 以下?!★濃厚トリュフ風
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100kcal 以下?!★濃厚トリュフ風-レシピのメイン写真

100kcal 以下?!★濃厚トリュフ風

natanapo
natanapo @cook_58126470

チョコを使わず濃厚スイーツ★
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モニターでいただいたゴディバのチョコリキュールを使ってみましたｗ

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材料

１人分
  • ゴディバのチョコリキュール（ブランデー可） 大さじ１
  • レーズン １０粒
  • 小豆の水煮（砂糖不使用） 大さじ１
  • カロリー０の砂糖（液体） 大さじ１
  • 純ココア 大さじ２~３
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作り方

  1. 1

    チョコリキュールと砂糖とレーズンを器に入れレーズンを少し湿らせ柔らかくします。

  2. 2

    小豆を入れ混ぜます

  3. 3

    純ココアを混ぜ全体をなじませ丸い形に。食べやすい形なら何でもＯＫ。べちゃつくようなら純ココアをお好みで足してください。

  4. 4

    最後に少し純ココアを振りかけ完成♪

コツ・ポイント

ココア投入後は根気よく混ぜないと思っているよりべちゃつきますｗ糖分は蜂蜜でもメープルシロップでも〇だと思いますがせっかくのチョコリキュールを楽しみたかったのでｗ

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natanapo
natanapo @cook_58126470
2009/02/19 03:01に公開
できるだけヘルシーかつ低カロリー！そしてもちろん節約しなくては意味がない！を日々自分に言い聞かせている生活の中で見つけた簡単いい加減なレシピ集・・・デス。
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このレシピのキーワード

トリュフ ココア あずき レーズン リキュール チョコレート ブランデー

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22640035
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