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魯肉飯-レシピのメイン写真

魯肉飯

Lavapies9
Lavapies9 @Lavapies9

台湾の定番料理です。

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複数のレシピを参考に調味料を考えました。

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材料

2人分
  1. 豚バラ肉 (ブロック) 300g
  2. 塩 ひとつまみ
  3. 生姜 2かけ
  4. 五香粉 小さじ半分
  5. 八角 1個
  6. ★水 200cc
  7. ★砂糖 大さじ1.5
  8. ★紹興酒 大さじ1
  9. ★黒酢 大さじ1
  10. ★オイスターソース 大さじ1
  11. 醤油 大さじ1.5
  12. 卵 2つ
  13. チンゲン菜 1わ
  14. パクチー 適量
  15. ご飯 適量
  16. ごま油 (炒め用) 適量
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作り方

  1. 1

    鍋に湯を沸かし、卵を水から茹でる (茹で初めから12分)

  2. 2

    生姜はみじん切りにする
    豚バラ肉は1.5cm角に切り、塩をふる

  3. 3

    フライパン (小さめ) にごま油をひき、生姜・五香粉・八角を入れ、弱火で香りが出るまで炒める

  4. 4

    豚肉を加え、中火で焼き色が付くまで炒める

  5. 5

    1の卵と★を加え、アクを取りながら弱火で20分煮込む

  6. 6

    1の鍋の湯を再度沸かし、チンゲン菜を茹でておく

  7. 7

    5のフライパンに醤油を加え、さらに5分煮込む

  8. 8

    ご飯に7をかけ、6のチンゲン菜とパクチーを添えて完成

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Lavapies9
Lavapies9 @Lavapies9
2024/05/25 11:20に公開

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