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ズッキーニと豚肉と豆腐のあっさり炒め
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ズッキーニと豚肉と豆腐のあっさり炒め-レシピのメイン写真

ズッキーニと豚肉と豆腐のあっさり炒め

茶色い彗星のダックスくん
茶色い彗星のダックスくん @cook_40429639

ズッキーニと豆腐、豚肉で炒めました。
お酢、味ぽんを入れて酸っぱさとあっさりとした味です。おつまみにも良いです。
このレシピの生い立ち
ズッキーニが安かったためです。

ズッキーニと豆腐、豚肉で炒めました。
お酢、味ぽんを入れて酸っぱさとあっさりとした味です。おつまみにも良いです。
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ズッキーニが安かったためです。

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ズッキーニと豚肉と豆腐のあっさり炒め

茶色い彗星のダックスくん
茶色い彗星のダックスくん @cook_40429639

ズッキーニと豆腐、豚肉で炒めました。
お酢、味ぽんを入れて酸っぱさとあっさりとした味です。おつまみにも良いです。
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ズッキーニが安かったためです。

ズッキーニと豆腐、豚肉で炒めました。
お酢、味ぽんを入れて酸っぱさとあっさりとした味です。おつまみにも良いです。
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ズッキーニが安かったためです。

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材料

2人分
  • ズッキーニ 1本
  • ニラ 1/8袋
  • 豚肉 150g
  • オクラ 3本
  • みりん 少々
  • 酢 大さじ2
  • 豆腐 1丁
  • 味ぽん 少々
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作り方

  1. 1

    ズッキーニ

    • ズッキーニと豚肉と豆腐のあっさり炒め作り方1写真
  2. 2

    ニラ

    • ズッキーニと豚肉と豆腐のあっさり炒め作り方2写真
  3. 3

    豚肉

    • ズッキーニと豚肉と豆腐のあっさり炒め作り方3写真
  4. 4

    オクラ

    • ズッキーニと豚肉と豆腐のあっさり炒め作り方4写真
  5. 5

    全て切って、フライパンに入れて炒める

    • ズッキーニと豚肉と豆腐のあっさり炒め作り方5写真
  6. 6

    塩胡椒

    • ズッキーニと豚肉と豆腐のあっさり炒め作り方6写真
  7. 7

    みりん

    • ズッキーニと豚肉と豆腐のあっさり炒め作り方7写真
  8. 8

    お酢

    • ズッキーニと豚肉と豆腐のあっさり炒め作り方8写真
  9. 9

    を入れる。最後に豆腐を入れる

    • ズッキーニと豚肉と豆腐のあっさり炒め作り方9写真
  10. 10

    味ぽんで味を整えて完成

    • ズッキーニと豚肉と豆腐のあっさり炒め作り方10写真
  11. 11

    完成写真①

    • ズッキーニと豚肉と豆腐のあっさり炒め作り方11写真
  12. 12

    完成写真②

    • ズッキーニと豚肉と豆腐のあっさり炒め作り方12写真

コツ・ポイント

豆腐は最後に入れて、かたちが崩れないように、菜箸で軽くかき混ぜます。

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茶色い彗星のダックスくん
茶色い彗星のダックスくん @cook_40429639
2024/05/25 09:16に公開
男性。ガッツリ料理を作ります。良い意味で男飯、悪い意味で雑な料理です。食材を無駄にしない、使い切ることがモットー。電磁調理器や中華鍋等、使える料理アイテムは積極的に活用します。つくれぽとフォローは、大歓迎です。励みになりますし、大変嬉しいです。皆様のご感想を是非知りたいです。どうぞよろしくお願い致します。
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このレシピのキーワード

炒めもの ニラ 豚肉 オクラ ズッキーニ 豆腐

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