離乳食にも!ふわふわまぐろナゲット!

OtumuMam
OtumuMam @cook_40428531

マグロで作るふわふわナゲットです!
お豆腐も入ってしっかり栄養もとれます^^
お魚の食べさせかたに悩んでる方ぜひ!
このレシピの生い立ち
大人のまぐろ丼のたたきが余ったので子供も一緒に食べられるように作ってみました!
手づかみ食べにもおすすめです^^

離乳食にも!ふわふわまぐろナゲット!

マグロで作るふわふわナゲットです!
お豆腐も入ってしっかり栄養もとれます^^
お魚の食べさせかたに悩んでる方ぜひ!
このレシピの生い立ち
大人のまぐろ丼のたたきが余ったので子供も一緒に食べられるように作ってみました!
手づかみ食べにもおすすめです^^

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材料

  1. まぐろたたき 250g
  2. 豆腐 100g
  3. だし 小さじ1
  4. お醤油 小さじ1
  5. 片栗粉 大さじ1
  6. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    まぐろのたたきと豆腐をボウルでよく混ぜる

  2. 2

    豆腐の形が無くなるまで混ぜたら、お好みのだしとお醤油を加えて混ぜる

  3. 3

    片栗粉を加えて混ぜ、ごま油を敷いて焼いていく

  4. 4

    両面こんがり焼き目がついたら完成です!!

コツ・ポイント

片栗粉は省いても問題ないかなと思います!
私はお豆腐の水分が気になったので加えました^^

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