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夏野菜たっぷりの彩りジャージャパスタ
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夏野菜たっぷりの彩りジャージャパスタ-レシピのメイン写真

夏野菜たっぷりの彩りジャージャパスタ

ぉゃじビール
ぉゃじビール @cook_40081773

赤、黄のパプリカとアボカドで彩りよくし、合挽き肉でボリューム感たっぷり。
チリパスダーでピリ辛にし食欲増進。
このレシピの生い立ち
夏向けに夏野菜をたっぷり使い、そしてボリューム感も出したいので合挽き肉を使いました。
さらに食欲増進のためチリパスダーでピリ辛に。

赤、黄のパプリカとアボカドで彩りよくし、合挽き肉でボリューム感たっぷり。
チリパスダーでピリ辛にし食欲増進。
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さらに食欲増進のためチリパスダーでピリ辛に。

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夏野菜たっぷりの彩りジャージャパスタ

ぉゃじビール
ぉゃじビール @cook_40081773

赤、黄のパプリカとアボカドで彩りよくし、合挽き肉でボリューム感たっぷり。
チリパスダーでピリ辛にし食欲増進。
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夏向けに夏野菜をたっぷり使い、そしてボリューム感も出したいので合挽き肉を使いました。
さらに食欲増進のためチリパスダーでピリ辛に。

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チリパスダーでピリ辛にし食欲増進。
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材料

2人分
  • パスタ 200g
  • 合挽き肉 200g
  • パプリカ(赤、黄) 各1/2個
  • アボカド 1/2個
  • にんにく 1かけ
  • 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1
  • しょうゆ 小さじ1/2
  • 砂糖 小さじ1/2
  • チリパウダー 小さじ1
  • 塩 大さじ1
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作り方

  1. 1

    パプリカ(赤、黄)はヘタ、種、白い部分を取り、1cm角の大きさに切る。

  2. 2

    アボカドは種、皮を取り、1cm角の大きさに切る。

  3. 3

    にんにくは皮を取り、すりおろす。

  4. 4

    鍋に水(分量外)を入れ沸騰させ塩、パスタを入れ表示より1分程早く茹でる。

  5. 5

    フライパンを熱し、油はひかず合挽き肉を強火で色が変わるまで炒める。

  6. 6

    (5)ににんにく、鶏がら、しょうゆ、砂糖、チリパウダー、お玉1杯程度のパスタの茹で汁を入れ中火で炒める。

  7. 7

    パスタは茹で上がったら、お湯を切り、(6)の中に入れしっかり絡ませる。

  8. 8

    (7)を皿に盛り、その周りにパプリカ、アボカドを散らす。

コツ・ポイント

パスタを時間より早く茹で上げ、フライパンの中で最終的に火を通すことで味も馴染みます。

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ぉゃじビール
ぉゃじビール @cook_40081773
2011/10/27 06:46に公開
はじめまして!!ぉゃじビールです♪無事にセミナーでのフードコーディネーター認定資格を取得しました。料理が苦手な方、得意な方、好きな方男女年齢問わず、「食べること」、「作ること」がとてもステキなことなんだってことを少しでも知ってもらえるようお手伝いができたら良いなと思ってもいます。
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このレシピのキーワード

パスタ アボカド パプリカ にんにく 合い挽き

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