チキンステーキレモントマトソース

まめしばさん。
まめしばさん。 @cook_40086938

簡単。パーティーにも。
このレシピの生い立ち
安い胸肉でもおいしく!簡単だけどパーティーメニューにも。

チキンステーキレモントマトソース

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材料

2人分
  1. 鶏胸肉 一枚
  2. トマト 大一個
  3. バジルの葉 約5枚
  4. レモン お好みで
  5. オリーブオイル お好みで
  6. ニンニク
  7. 白ワイン 少々

作り方

  1. 1

    鶏胸肉は開いた後、叩いて伸ばす。叩いた鶏胸肉は二等分に切り、皮面にフォークで穴を開ける。

  2. 2

    熱したフライパンに、オリーブオイルとニンニクを入れ、皮面から鶏胸肉を焼く。

  3. 3

    皮面に焦げ目がついたら、裏返して白ワインを少し入れ、蒸し焼きにし、しっかり火を通す。

  4. 4

    ソース作り。トマトはさいの目切りにし、バジルはみじん切りにし、混ぜ合わせ、さらにそこにレモン汁を入れる。

  5. 5

    鶏胸肉が焼けたら、皿に盛り、ソースをかけ、さらにオリーブオイルをかけて完成。

コツ・ポイント

簡単。

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