かぼちゃを皮をむいて細かく切り、蓋ができる耐熱容器にマーガリンと一緒に入れレンジで５分加熱します。

パスタは表示時間通り茹でます。

１を熱いうちにフォーク等でつぶします。なめらかになったらコンソメ顆粒を加え、まぐろ水煮缶を汁ごと加えます。

茹であがったパスタと絡めて出来上がりです。