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リラまん-レシピのメイン写真

リラまん

メアリーローズ
メアリーローズ @cook_40016887

紫芋を使ったスィートポテト風あんまんです。作りやすい少量レシピ
このレシピの生い立ち
肉まんシリーズの半分バージョンです

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材料

大8個
  • 強力粉 125g
  • 薄力粉 125g
  • BP 5g
  • 砂糖 20g
  • スキムミルクorヨーグルト 10g
  • ラード 13g
  • 水 140CC(ヨーグルトの時は130cc)
  • イースト 4g弱
  • ◆あん◆
  • 紫芋 1本
  • 塩 少々
  • 砂糖 大4お好みで加減
  • 生クリーム 大3
  • お好みで市販の餡 適宜
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作り方

  1. 1

    紫芋は皮をむき、輪切りにして水につけてあく抜き。綺麗な水と塩で柔らかく茹でる。ゆで汁はこぼし、砂糖を加え熱いうちにフォークでつぶし、ペーストに。最後に生クリームでコクを出す。

    • リラまん作り方1写真
  2. 2

    HBに材料をセット。45分コースを。出来上がったら、8等分し、丸めて少し休憩。

    • リラまん作り方2写真
  3. 3

    麺棒で餃子の皮のように延ばす。周りを薄くのばすのがコツ。アンを包む。

    • リラまん作り方3写真
  4. 4

    市販の粒あんと一緒に包んだり。

    • リラまん作り方4写真
  5. 5

    綴じ目はしっかりつけて、下を向ける。

    • リラまん作り方5写真
  6. 6

    グラシンカップなどに入れ

    • リラまん作り方6写真
  7. 7

    オーブン発酵30分程度

    • リラまん作り方7写真
  8. 8

    たっぷりのお湯を沸かして、蒸し器中火~弱で8~10分蒸す。こういうトングを使うと、取り出しやすいです。

    • リラまん作り方8写真
  9. 9

    紫が綺麗です

    • リラまん作り方9写真

コツ・ポイント

ヨーグルト使いは、より柔らかくなります。ショートニングよりラードの方が柔らかく白い仕上がりになるようです。蒸し器の水はたっぷりと。火に近いと色がつきやすいと思います。

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メアリーローズ
メアリーローズ @cook_40016887
2005/01/18 00:58に公開
3人の子と寒い地方に住んでいます。たくさん食べたい一心から、自家製に走っています。薔薇が大好き♪
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このレシピのキーワード

生クリーム 強力粉 薄力粉 いも ヨーグルト

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