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ノンオイル★ノンバター★マクロビ風★
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ノンオイル★ノンバター★マクロビ風★-レシピのメイン写真

ノンオイル★ノンバター★マクロビ風★

gfy
gfy @cook_40023028

全てノンオイル、ノンバター★そしてオーガニック素材を使用したマクロビ風のおやつを作りました♪全てレシピ本や教室からの引用です★

全てノンオイル、ノンバター★そしてオーガニック素材を使用したマクロビ風のおやつを作りました♪全てレシピ本や教室からの引用です★

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ノンオイル★ノンバター★マクロビ風★

gfy
gfy @cook_40023028

全てノンオイル、ノンバター★そしてオーガニック素材を使用したマクロビ風のおやつを作りました♪全てレシピ本や教室からの引用です★

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材料

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    作り方

    1. 1

      ココナツクッキー。お砂糖のかわりにメイプルシロップ。全粒粉を使用しています。

      • ノンオイル★ノンバター★マクロビ風★作り方1写真
    2. 2

      オーガニックコーヒーを使用したパウンドケーキ。オーガニックのクルミ入りです★

      • ノンオイル★ノンバター★マクロビ風★作り方2写真
    3. 3

      手作り食パン。手こねしました。こちらもノンオイルノンバターです★

      • ノンオイル★ノンバター★マクロビ風★作り方3写真
    4. 4

      ココアマーブルブレッド。食パンの余った生地で作くりました★マーブルが綺麗にでませんでしたがおいしかったです♪ノンオイルノンバターです。

      • ノンオイル★ノンバター★マクロビ風★作り方4写真
    5. 5

      フルーツコンポート&豆腐ホイップクリーム。オーガニックドライフルーツ(レーズン、なつめ、いちぢく)&りんごのコンポートです★寒天も加えたパフェ風♪

      • ノンオイル★ノンバター★マクロビ風★作り方5写真
    6. 6

      かぼちゃババロア。ババロアは生クリームたっぷりという印象ですが、こちらは未使用。ノンオイルノンバターですから★

      • ノンオイル★ノンバター★マクロビ風★作り方6写真
    7. 7

      ブルーベリーベーグル。ベーグルはノンオイルノンバターです★

      • ノンオイル★ノンバター★マクロビ風★作り方7写真
    8. 8

      プレッツェン。ノンオイルノンバターで、できたてはふわふわ★

      • ノンオイル★ノンバター★マクロビ風★作り方8写真
    9. 9

      かぼちゃのスコーン。こちらもノンオイルノンバター★地粉を使ったマクロビ風。メイプルシロップで頂きます♪

      • ノンオイル★ノンバター★マクロビ風★作り方9写真
    10. 10

      ソーダブレッド。ノンオイル&ノンバター、発酵不要ですぐできます★クルミ&レーズンが練り込んであります。スープやシチューにぴったり♪

      • ノンオイル★ノンバター★マクロビ風★作り方10写真
    11. 11

      プルーンのチョコレートケーキ。ノンオイル、ノンバター、ノンシュガーです★プルーン、メイプルシロップ、りんごジュースで甘みをつけます。地粉をつかったマクロビ風でもっちりしています♪

      • ノンオイル★ノンバター★マクロビ風★作り方11写真
    12. 12

      ズッキーニブレッド。ノンオイル、ノンバターです★パウンドケーキのような食感で甘さ控えめです。朝食やおやつに良いです♪

      • ノンオイル★ノンバター★マクロビ風★作り方12写真
    13. 13

      スイートポテトブレッド。ノンオイル、ノンバターです★秋の旬のサツマイモのペーストを折り込んで、くるくるの断面が見えるように作ってあります。かわいい♪ほくほくですよ♪

      • ノンオイル★ノンバター★マクロビ風★作り方13写真

    コツ・ポイント

    マクロビは、菜種油やごま油をつかいますが、私はどうも苦手。。。なので、油は全て抜いてしまいました★

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    gfy
    gfy @cook_40023028
    2005/10/08 14:05に公開
    はじめまして。簡単、おいしー、へるしーをモットーにのんびりマイペースでやっています☆
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