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パパの天津飯(カニ玉ごはん)
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パパの天津飯(カニ玉ごはん)-レシピのメイン写真

パパの天津飯(カニ玉ごはん)

パパの晩飯
パパの晩飯 @cook_40051246

天津飯どんまい、みんな見てね!

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パパは今日、天津飯を食べたかった!
晩ご飯で作った、レシピを書きます。

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材料

1人分
  • 卵 3個
  • カニ身肉 1缶
  • 紅生姜(好みで) 適宜
  • 葉ねぎ 適宜
  • 塩・コショー 少々
  • オリーブオイル 大2
  • ごはん 一杯分
  • 甘酢(あん)
  • スープ  1cup
  • 酢 50cc
  • 砂糖 大2
  • 塩 一掴み
  • しょうゆ 小1
  • ケチャップ 大2
  • 水溶き片栗粉 大2
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作り方

  1. 1

    材料を用意する。
    卵3個。カニ缶。紅生姜。葉ねぎ。

    • パパの天津飯(カニ玉ごはん)作り方1写真
  2. 2

    甘酢の調味料を合わせて用意する。

    • パパの天津飯(カニ玉ごはん)作り方2写真
  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを敷き、1の材料でカニ玉をフワフワに焼き、ご飯の上にのせる。

    • パパの天津飯(カニ玉ごはん)作り方3写真
  4. 4

    鍋に2の合わせ調味料を入れ、熱して水溶き片栗粉でとろみをつけ、カニ玉の上にかける。

    • パパの天津飯(カニ玉ごはん)作り方4写真
  5. 5

    最後に葉ねぎの小口切りを散らす。

    • パパの天津飯(カニ玉ごはん)作り方5写真

コツ・ポイント

カニ玉をフワフワに焼く。焼き過ぎ注意。

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パパの晩飯
パパの晩飯 @cook_40051246
2011/11/01 17:53に公開
ゴーヤチャンプルーでビール最高♡♡♡
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このレシピのキーワード

かに玉 天津飯 ご飯 お肉 卵 甘酢 青ネギ ケチャップ かに身

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