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生姜と鶏肉の炊き込みご飯
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生姜と鶏肉の炊き込みご飯-レシピのメイン写真

生姜と鶏肉の炊き込みご飯

はなおじさん
はなおじさん @cook_40044211

生姜のシャキシャキ感が味わえる炊き込みご飯です。生姜好きにはたまりません、身体も温まります。
このレシピの生い立ち
最近、流行っていると言われる生姜を使って炊き込みご飯をつくりました。

生姜のシャキシャキ感が味わえる炊き込みご飯です。生姜好きにはたまりません、身体も温まります。
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最近、流行っていると言われる生姜を使って炊き込みご飯をつくりました。

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はなおじさん
はなおじさん @cook_40044211

生姜のシャキシャキ感が味わえる炊き込みご飯です。生姜好きにはたまりません、身体も温まります。
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生姜のシャキシャキ感が味わえる炊き込みご飯です。生姜好きにはたまりません、身体も温まります。
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材料

米2合分
  • 米 2合
  • 炊くだし汁
  • ○水 360cc
  • ○酒 大さじ1.5
  • ○薄口しょうゆ 大さじ1.5
  • ○塩 少々
  • ○顆粒だし 4g
  • 具材
  • 生姜(皮をむいて) 30g
  • 人参(皮をむいて) 30g
  • 鶏もも肉 90g
  • 油揚げ(大きさによる) 半分~1枚
  • さやえんどう(好みで) 2~3枚
  • 油揚げ(油抜き用熱湯) 適量
  • さやえんどう(湯通し用熱湯) 適量
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作り方

  1. 1

    今回の材料です。
    米は洗ってからザルにあげ水気をきっておきます。
    鍋に適量の水を入れ沸騰させます。

    • 生姜と鶏肉の炊き込みご飯作り方1写真
  2. 2

    さやえんどうは、へたと両わきの筋をとり1の熱湯にさっとくぐらせ冷水で冷やし水気を切り好みの大きさに切ります。

    • 生姜と鶏肉の炊き込みご飯作り方2写真
  3. 3

    油揚げは1の熱湯に通し冷水にいれてから水気を良く絞り、縦半分に切ってから2~3ミリ幅の細切りにします。

    • 生姜と鶏肉の炊き込みご飯作り方3写真
  4. 4

    鶏肉は1㎝位の四角に切り、人参は皮をむき2㎝位の細切りにし、生姜は皮をむき薄切りにしてから2~3㎝の細切りにします。

    • 生姜と鶏肉の炊き込みご飯作り方4写真
  5. 5

    切りものが終わったら○をあわせて炊き込みご飯の炊き汁を合わせます。
    1の米を炊飯器に入れ炊き汁と混ぜ合わせます。

    • 生姜と鶏肉の炊き込みご飯作り方5写真
  6. 6

    5の炊き汁の味が決まったら、さやえんどう以外の具材を米の上にのせ、スイッチを入れ炊き上げます。

    • 生姜と鶏肉の炊き込みご飯作り方6写真
  7. 7

    炊き上がったら全体を混ぜ合わせてから、茶碗に盛ります。

    • 生姜と鶏肉の炊き込みご飯作り方7写真
  8. 8

    茶碗に盛ったところです。

    • 生姜と鶏肉の炊き込みご飯作り方8写真
  9. 9

    さやえんどうを飾って出来上がりです。
    生姜のシャキシャキ感を味わって下さい。

    • 生姜と鶏肉の炊き込みご飯作り方9写真

コツ・ポイント

生姜の色がわかるように、薄口しょうゆを使いました、その分塩を少なくしました。
米の上に具材をのせたらそのまま炊き上げること。

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はなおじさん
はなおじさん @cook_40044211
2011/11/04 10:16に公開
最近自分で料理を作って食べていますが、「食卓にビールとお花があればより美味しく」がモットーです。
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このレシピのキーワード

ご飯 きぬさや にんじん 鶏もも肉 酒 油揚げ しょうが 米

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