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具沢山炒り豆腐
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具沢山炒り豆腐-レシピのメイン写真

具沢山炒り豆腐

みゆぞう
みゆぞう @cook_58084481

具の方が多いくらいの炒り豆腐。桜海老がアクセントになっていい香りです。
写真は豚小間、ごぼうの替わりに糸こんにゃく、いんげん、芽ひじきを使用したものです。
このレシピの生い立ち
なんてことのない炒り豆腐ですが、娘が気に入っていて、レシピを載せろとうるさいので(笑)

具の方が多いくらいの炒り豆腐。桜海老がアクセントになっていい香りです。
写真は豚小間、ごぼうの替わりに糸こんにゃく、いんげん、芽ひじきを使用したものです。
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なんてことのない炒り豆腐ですが、娘が気に入っていて、レシピを載せろとうるさいので(笑)

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みゆぞう
みゆぞう @cook_58084481

具の方が多いくらいの炒り豆腐。桜海老がアクセントになっていい香りです。
写真は豚小間、ごぼうの替わりに糸こんにゃく、いんげん、芽ひじきを使用したものです。
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なんてことのない炒り豆腐ですが、娘が気に入っていて、レシピを載せろとうるさいので(笑)

具の方が多いくらいの炒り豆腐。桜海老がアクセントになっていい香りです。
写真は豚小間、ごぼうの替わりに糸こんにゃく、いんげん、芽ひじきを使用したものです。
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材料

4人分
  • 木綿豆腐 1丁(300g)
  • 豚小間切れ肉 100g
  • ごぼう 細めもの40cm位
  • 人参 中1/3本
  • 干し椎茸 6枚
  • 青ねぎ 3~4本
  • 桜海老 大さじ2位
  • 卵 1個
  • 白炒りごま 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • みりん 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • 醤油 大さじ3
  • 塩 適量
  • ごま油 大さじ3
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作り方

  1. 1

    干し椎茸は水に浸し、前日から冷蔵庫で戻しておく。
    豆腐は3時間以上水切りをしておく。

  2. 2

    人参、干し椎茸は千切り、青ねぎは小口切りにする。ごぼうはささがきにしてしばらく酢水に漬け、使う前に洗って水気をきっておく。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、豚小間、ごぼう、人参、干し椎茸、桜海老の順に炒める。しんなりしてきたら、豆腐を崩しながら入れて炒め、青ねぎも加える。砂糖、酒、みりん、醤油を入れててさらに炒める。

  4. 4

    3に溶きほぐした卵をまわしいれて炒め、ごまを加える。味を見て足りなければ塩で調える。

コツ・ポイント

薄口醤油を使ったほうが、見た目よく仕上がります。調味料はアバウトですので、味を見ながら調節してください。
具材はいろいろ替えて楽しめますよ。

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みゆぞう
みゆぞう @cook_58084481
2002/11/15 00:03に公開
はじめまして。みゆぞうです♪更年期で何でも面倒になり料理も手抜きばかり。母と子ふたり暮らし、反抗期の息子に悪戦苦闘(^^;娘は何でも食べてくれたけど、男の子は難しいですねぇ。甘い物、食べること大好きなんだけど万年ダイエッター(笑)見た目は料理なんてしなそうとよく言われます(--;センスはあまりないけど、おいしいって食べてくれたらそれで至福かな♪
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このレシピのキーワード

炒り豆腐 ごぼう にんじん サクラエビ 卵 酒 ほししいたけ 豚こま もめん豆腐 青ネギ

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