
*バナナプリン*

*Ellie* @cook_74336323
○●自分のための覚書です●○
このレシピの生い立ち
○●○●自分のための覚書です●○●○
ヘルシーで、食べやすいプリンが作りたいと思い、試行錯誤しました。バナナをたっぷり使って砂糖を少なめにしています。ダイエット中の人も、そうでない人も、おいしく食べられると思います。
*バナナプリン*
○●自分のための覚書です●○
このレシピの生い立ち
○●○●自分のための覚書です●○●○
ヘルシーで、食べやすいプリンが作りたいと思い、試行錯誤しました。バナナをたっぷり使って砂糖を少なめにしています。ダイエット中の人も、そうでない人も、おいしく食べられると思います。
作り方
- 1
大きめの鍋にお湯をはり、沸かしておく。鍋のふたにはふきんをかぶせておく。
- 2
バナナをお皿に載せ、レンジで3分加熱する。取り出してみて、足りなそうであれば追加で1分加熱。
- 3
ボウルに②を入れ、泡だて器でほぐす。
- 4
砂糖を加え、さらにぐるぐる混ぜる。
- 5
④に牛乳を入れ混ぜたら、卵を割りいれなめらかになるまで混ぜる。
- 6
バニラオイルを加えたら、ココットに流しいれ、鍋で10分蒸す。
- 7
10分たったら鍋から出し、粗熱をとる。
- 8
冷蔵庫で冷やし、完成。
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