じゃがいも＆ワカメ　

じゃがいも＆玉ねぎ　じゃがいも＆人参

大根＆えのき茸　　　　　
大根＆麩　　　　　　　　
大根＆里芋

かぶの味噌汁　　　　　　
かぶ＆豆腐

油揚げ＆かぼちゃ　　　　
油揚げ＆茄子　　　　　　
油揚げ＆キャベツ

とうがん＆しそ葉

しじみ

豆腐＆絹さや　
豆腐＆なめこ　　
豆腐＆小松菜
豆腐＆わかめ

さつま芋＆わかめ

玉ねぎ＆麩　　　　　　　
玉ねぎ＆わかめ

かぼちゃ＆油揚げ　　　　
かぼちゃ＆人参＆玉ねぎ

わかめ＆麩　　　　　　　わかめ＆豆腐
わかめ・青ネギ

里芋・ごぼう・大根・人参・えのき

厚揚げ＆白菜

なす＆みょうが

ブロッコリー＆しめじ

ごぼう＆豆腐（ねぎ）

にら・豚バラ