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++ペンネの野菜ミート♪++
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++ペンネの野菜ミート♪++-レシピのメイン写真

++ペンネの野菜ミート♪++

せら
せら @cook_42919076

一人暮らしは何かとご飯の手間がかかるけど、これなら野菜もお肉も取れるよね♪コンビニでも手に入るから、家に何もないときにオススメ!!
このレシピの生い立ち
友達が作ってくれて美味しかったので、せらなりにアレンジしました♪オーブントースターを使わなくても出来るから楽チン♪^^

一人暮らしは何かとご飯の手間がかかるけど、これなら野菜もお肉も取れるよね♪コンビニでも手に入るから、家に何もないときにオススメ!!
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友達が作ってくれて美味しかったので、せらなりにアレンジしました♪オーブントースターを使わなくても出来るから楽チン♪^^

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せら
せら @cook_42919076

一人暮らしは何かとご飯の手間がかかるけど、これなら野菜もお肉も取れるよね♪コンビニでも手に入るから、家に何もないときにオススメ!!
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友達が作ってくれて美味しかったので、せらなりにアレンジしました♪オーブントースターを使わなくても出来るから楽チン♪^^

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材料

1人分
  • ペンネ 1袋の半分
  • ミートソース マ・○ーのミートソース半分
  • キャベツ 3枚
  • ブロッコリー お好み♪
  • 溶けるタイプのチーズ 1枚
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作り方

  1. 1

    ペンネ用にお湯を沸かす。
    沸騰したら表示より1分前に茹で揚げる。

  2. 2

    もう一つの鍋でミートソースを温める。ペンネに合わせて温めるといいよん♪

  3. 3

    キャベツ、ブロッコリーはペンネが入ってる鍋の中に入れて、一緒に煮てしまう。

  4. 4

    茹で上がったペンネ&野菜にミートソースをかけて、チーズを上にのせて電子レンジでチンします♪

  5. 5

    これで完成です♪

コツ・ポイント

ミートソースは味が濃いので、市販のは注意して下さいね。塩分は控えめに☆

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せら
せら @cook_42919076
2003/02/07 12:35に公開
一人暮らしのため自炊生活♪作るより食べるのが好き。美味しいご飯と楽しい時間があればせらは1人ご機嫌なのさ♪
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