贅沢！蟹缶テンシン飯★ ライム @cook_85021023 トロトロ卵が決めて！あっという間にできてあっという間に食べちゃいます！ もっと読む トロトロ卵が決めて！あっという間にできてあっという間に食べちゃいます！ もっと読む 贅沢！蟹缶テンシン飯★ ライム @cook_85021023 トロトロ卵が決めて！あっという間にできてあっという間に食べちゃいます！ もっと読む トロトロ卵が決めて！あっという間にできてあっという間に食べちゃいます！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 蟹缶 1缶 卵 3個 ご飯 お茶碗2杯 無添加粉末だし（お好みのだしで！） 好みで 醤油 大さじ半分 塩 適量 お水 200ＣＣ 水溶き片栗粉 大さじ1 ねぎ お好みで ごま油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鍋にお水とだしの素を入れ沸騰したら蟹缶を汁ごと入れほぐす。醤油、塩を入れ味を調える。水溶き片栗粉を入れとろみをつけておく。 2 ボールに卵を割、塩 胡椒で軽く味付け。フライパンにごま油をひき、熱々のフライパンに卵を入れお箸で全体を混ぜトロトロ（半熟ぐらいが美味しい）をお皿に盛ったご飯の上から載せ、熱々の1のあんをかけ、刻み葱をのせて出来上がり！ 3 簡単で美味しいですよ！ごま油で卵を焼くので、風味と香りも最高！ コツ・ポイント 蟹缶はなかなか自分じゃ買えないから頂いた時にしか作れないな・・・蟹缶がない時は私は蟹かまを使ってます・・・ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 23746136 コピーしました！ ライム @cook_85021023 2002/01/09 14:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 手軽に作れる料理です。ずっとずっとお休みしてました。http://yaplog.jp/tms/ もんたんブログ もっと読む 似たレシピ その他のレシピ バターなしHBココアパン お野菜たっぷりキーマカレー シンプルで美味い！そら豆の塩茹で 一度で二度美味しい♪お楽しみ冷奴 パクチーとしらすのエスニックサラダ コチュジャン鶏 飽きない！わが家のタラコスパゲッティー フンギ・パンチェッター（きのこベーコンの和風スパゲッティ） 焼売 オムえびチリ 小松菜とさつま揚げの味噌炒め ベーコン巻きエビフライ 焼売 コチュジャン鶏 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23746136
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