今夏は絶対これ！万能赤梅酢ドレッシング
vegemichi @cook_40299819
適度な塩分と豊富なミネラル、クエン酸が摂取できるので、夏バテや熱中症予防に最適。３つの材料だけでできるドレッシングです！
このレシピの生い立ち
昨今夏の猛暑は暑いだけでなく健康にも大きな影響を与えますから、できるだけ注意を払いたいところ。
そこで、ミドルシニア世代のための食べながら夏バテや熱中症予防ができるレシピをと、考えました。
今夏は絶対これ！万能赤梅酢ドレッシング
適度な塩分と豊富なミネラル、クエン酸が摂取できるので、夏バテや熱中症予防に最適。３つの材料だけでできるドレッシングです！
このレシピの生い立ち
昨今夏の猛暑は暑いだけでなく健康にも大きな影響を与えますから、できるだけ注意を払いたいところ。
そこで、ミドルシニア世代のための食べながら夏バテや熱中症予防ができるレシピをと、考えました。
コツ・ポイント
＊Aの３材料だけでも美味しくできます。
Bも加えるとさらにまろやかなお味になります。
＊油は、アマニ油やえごま油、ごま油なども相性が良く美味しくいただけます。
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