腸活ピーマン yayaキッチン @cook_40317886 風邪を引きやすい子供のために栄養満点のご飯を日々作ってます♡このレシピの生い立ち簡単に出来る栄養満点の副菜を考えました！ もっと読む 風邪を引きやすい子供のために栄養満点のご飯を日々作ってます♡このレシピの生い立ち簡単に出来る栄養満点の副菜を考えました！ もっと読む 腸活ピーマン yayaキッチン @cook_40317886 風邪を引きやすい子供のために栄養満点のご飯を日々作ってます♡このレシピの生い立ち簡単に出来る栄養満点の副菜を考えました！ もっと読む 風邪を引きやすい子供のために栄養満点のご飯を日々作ってます♡このレシピの生い立ち簡単に出来る栄養満点の副菜を考えました！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜3人分 ピーマン 2個 えのき 1/3株 玉ねぎ 1/4個 ★麺つゆ 大2 ★バター 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 細切りにしたピーマン、割いたえのき、細切りにした玉ねぎを耐熱容器に入れふんわりラップをしてレンジで3分加熱する。 2 キッチンペーパーで水気を取ったら、★を入れ混ぜ合わせ器に盛り付けたら出来上がり！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 23848333 コピーしました！ yayaキッチン @cook_40317886 2024/06/11 05:14に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 皆さんのレシピを参考にさせて頂いています。3人の育児に奮闘中です。1番下の子が、風邪を良く引くのと便秘症の治療から腸活に興味を持ち、麹に興味を持ちました。日々、家族が喜ぶ料理を考えています♡ もっと読む このレシピのキーワード えのき ピーマン バター 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 大根と切り昆布のパパッと煮 コンビーフで牛蒡と人参のきんぴら 行者菜の炒めもの オクラの海苔おかか和え 簡単！枝豆ご飯 ハマる！キャベツとゆで卵の柚子胡椒サラダ とろ～りなすの照り焼き じゃがいも大量消費！ハッシュドポテト ブリの照り焼き 暑い日はコレ！梅しそオクラ納豆そうめん California Farm Tuna Apple Cucumber Salad Chicken Burger Patty Summer sausage pasta Maltagliati Pasta Dish or Rhombus and Sausage Blueberry cornmeal cake 20240611娘ちゃん息子っちのお弁当 【30分でできる】ズボラクッキー ロータスブラウニー ファーブルトン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23848333
アプリでひらく
