人参嫌いさんも飲める人参入りスムージー

こつゆ514 @cook_40240063
にんじん入りのスムージー作ってみました
このレシピの生い立ち
最初にんじん50gで作るともっさりした喉ごしになったので少し減らしてみました
バナナなしも作ってみましたが、甘味足りなくやはり冷凍バナナは必需品!
みかんはたまたま頂きものがあったので入れてみました
色々入れるといつもより量が多くなりました
人参嫌いさんも飲める人参入りスムージー
にんじん入りのスムージー作ってみました
このレシピの生い立ち
最初にんじん50gで作るともっさりした喉ごしになったので少し減らしてみました
バナナなしも作ってみましたが、甘味足りなくやはり冷凍バナナは必需品!
みかんはたまたま頂きものがあったので入れてみました
色々入れるといつもより量が多くなりました
作り方
- 1
にんじん、りんごは小さく切る
レモンは絞って測る - 2
みかん(甘夏)も小さく切る
- 3
みなとのまんまさん
冷凍バナナ
ID21882621
お世話になります - 4
ミキサーに入れて全部まぜます
- 5
生のにんじんの中にはビダミンCを破壊する酵素が含まれています。
レモンを加えることによってその働きを抑えます - 6
人参50gにすると、色は綺麗ですがもっさりした(サラリとしていない)口あたりに
(>_<) - 7
色々入って、正直何味かよくわかりません笑
でもにんじん嫌いな私がにんじんも気にならなく美味しく飲めます笑 - 8
姉妹レシピ
アップルマンゴーとバナナのスムージー
ID23868063
コツ・ポイント
バナナは冷凍バナナが冷たくて美味しいです
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