野菜と果物とお豆の即席キーマカレー
簡単即席カレーです♡♡ピリ辛カレーです♡♡
このレシピの生い立ち
野菜と果物とお豆の即席簡易カレー
作り方
- 1
全てフードプロセッサーで食材を豆以外は微塵切りにする
- 2
胡麻油を敷いたフライパンに野菜と果物を炒める
- 3
★を追加してじっくり炒め合わせる
- 4
豆も追加して、ケチャップもtduikaする。
- 5
オリエンタルカレー粉を振り入れて
- 6
撹拌する。
- 7
出来上がります。
- 8
令和6年6月21日フルーツカレーの人気検索でトップ10位入りしました。4位でした。ありがとうございました♡♡
- 9
4日後には、同じく人気検索で4位と8位でした♡♡ありがとうございました♡♡
コツ・ポイント
皮付きりんごは予めよく洗う。豆はひよこ豆でもオッケーです♡♡出来上がりのカレーはそのままおいておくと菌の繁殖の危険のため、一旦冷蔵庫へ。密閉容器に入れておき、炊きたてご飯にお好みの量をかけてレンチンする。みじん切り南瓜はレンチン加熱する。
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