かぼちゃを切り中の種を綺麗に出します
厚みはお好みにで！

第一弾・かぼちゃですｗ。

レンジ６００ｗで我家は見ながらやわらかくなったところでOK. 中身を取り出します。

第２弾・かぼちゃですｗ。

牛乳・生クレーム・を温めフドープロセッサーにかぼちゃの中身・材料を入れて滑らかになるまで！

第４弾かぼちゃです。

かぼちゃの中に戻しいれて１６０℃のオーブンにお湯をはり６０分（目安）

残っていたのでプリン形にも・・。