塩レモンはちみつゼリー
KAIT管理栄養学科 @cook_40425748
さっぱりとしたデザートに！
このレシピの生い立ち
レモンにはクエン酸が多く含まれ、疲労回復に役立ちます。
さっぱりと簡単に作ることができ、熱中症予防として食べることができるレシピを考案しました。
塩レモンはちみつゼリー
さっぱりとしたデザートに！
このレシピの生い立ち
レモンにはクエン酸が多く含まれ、疲労回復に役立ちます。
さっぱりと簡単に作ることができ、熱中症予防として食べることができるレシピを考案しました。
アプリでひらく作り方
- 1
ゼラチンをあらかじめ、水でふやかしておく。
-
- 2
➀を電子レンジで600w1分加熱する。
-
- 3
塩レモンはちみつドリンクに②を加え混ぜる。
-
- 4
型に③を入れ、冷蔵庫で固まるまで冷やす。
-
コツ・ポイント
レシピID : 23900996
塩レモンはちみつドリンクのレシピにゼラチンを加えるだけで作ることができます。
1人分の栄養成分
エネルギー：112 kcal
たんぱく質：5.0 g
炭水化物：24.7 g
ビタミンC：60 mg
つくれぽ
神奈川工科大学 健康医療科学部 管理栄養学科は、卒業生の管理栄養士、管理栄養士を目指す学生が、スポーツのパフォーマンス向上や健康維持に役立つオリジナルメニューを掲載していきます。【管理栄養学科公式ホームページ】https://www.kait.jp/education/undergrad_health/nutrition/
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