炊き込みと混ぜ込みの合わせ技＆レンジで欠点の克服

このレシピの生い立ち
よく炊き込みご飯を弁当にしていますが、塩昆布とたらこの炊き込みご飯を作ったらなんか違う、混ぜ込みにしたら夏場の弁当の傷みが怖い…で合わせ技を考えました。