★ポークソテーきのこクリームソース

茨城美味しおスタイル
茨城美味しおスタイル @cook_107747014

お料理にクリーム!
エネルギー394kcal
食塩相当量0.6g

このレシピの生い立ち
茨城県庁の食堂カフェテリアひばりにて、毎月20日に提供の美味しおランチメニューです。
(2023年10月提供 「雪印メグミルク」コラボメニュー)
提供:雪印メグミルクのお料理レシピ
https://x.gd/a01fg

★ポークソテーきのこクリームソース

お料理にクリーム!
エネルギー394kcal
食塩相当量0.6g

このレシピの生い立ち
茨城県庁の食堂カフェテリアひばりにて、毎月20日に提供の美味しおランチメニューです。
(2023年10月提供 「雪印メグミルク」コラボメニュー)
提供:雪印メグミルクのお料理レシピ
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材料

3人分
  1. 「料理がクリーミー」※ 100ml
  2. 豚ロース肉 3枚
  3. 塩・こしょう 各少々
  4. たまねぎ  1/2個
  5. エリンギ 2本
  6. にんにく 1片
  7. オリーブ油  小さじ1
  8. 白ワイン  50ml
  9. マスタード 小さじ1/2
  10. ベビーリーフ等お好みの野菜 適宜
  11. ※がついている材料は、雪印の商品がなければ他のもので代用してください。

作り方

  1. 1

    豚肉は塩、こしょうをふっておく。

  2. 2

    たまねぎ、エリンギ、にんにくは薄切りにする。

  3. 3

    フライパンにオリーブ油を熱し、にんにくを入れ、香りが出たら豚肉を入れて両面をこんがり焼き、皿に取り出す。

  4. 4

    同じフライパンに、たまねぎ、エリンギを入れ、白ワインを加え、蓋をして中火で蒸し焼きにする。

  5. 5

    「料理がクリーミー」、マスタードを入れて少し煮詰めて、塩で味をととのえる。皿に盛り、お好みでベビーリーフを添える。

コツ・ポイント

加熱に強いから使いやすい!

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「『減塩』は薄味で美味しくない…」そんなイメージを払拭し、 「減塩でも美味しい」「食べてみたい・食べてもらいたい」料理について、このキッチンでレシピをご紹介していきます!★いばらき美味しお(おいしお)スタイルとは?茨城県では、生活習慣病を予防するため、「いばらき美味しおスタイル」として食塩摂取量を減らす取組みを推進しています。詳細はこちらから↓https://oishio.com/
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