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レンジ5分で米粉人参ケーキ☆簡単☆おやつ
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レンジ5分で米粉人参ケーキ☆簡単☆おやつ-レシピのメイン写真

レンジ5分で米粉人参ケーキ☆簡単☆おやつ

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

キャロットケーキ、作った事ないよという方、お試しを
お子さんの体に良いケーキ
人参すりおろしやオーブン不要
一番の自信作

このレシピの生い立ち
英国に滞在していたので、個性的でユニークなキャロットケーキをいただきました
様々なキャロットケーキを作ってきましたが、体に良い米粉で、一番楽しく作れて即効食べられる
お子さんの自由研究にも、役立ったら良いと考えました
家族にも旨いと太鼓判◎

キャロットケーキ、作った事ないよという方、お試しを
お子さんの体に良いケーキ
人参すりおろしやオーブン不要
一番の自信作

このレシピの生い立ち
英国に滞在していたので、個性的でユニークなキャロットケーキをいただきました
様々なキャロットケーキを作ってきましたが、体に良い米粉で、一番楽しく作れて即効食べられる
お子さんの自由研究にも、役立ったら良いと考えました
家族にも旨いと太鼓判◎

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レンジ5分で米粉人参ケーキ☆簡単☆おやつ

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

キャロットケーキ、作った事ないよという方、お試しを
お子さんの体に良いケーキ
人参すりおろしやオーブン不要
一番の自信作

このレシピの生い立ち
英国に滞在していたので、個性的でユニークなキャロットケーキをいただきました
様々なキャロットケーキを作ってきましたが、体に良い米粉で、一番楽しく作れて即効食べられる
お子さんの自由研究にも、役立ったら良いと考えました
家族にも旨いと太鼓判◎

キャロットケーキ、作った事ないよという方、お試しを
お子さんの体に良いケーキ
人参すりおろしやオーブン不要
一番の自信作

このレシピの生い立ち
英国に滞在していたので、個性的でユニークなキャロットケーキをいただきました
様々なキャロットケーキを作ってきましたが、体に良い米粉で、一番楽しく作れて即効食べられる
お子さんの自由研究にも、役立ったら良いと考えました
家族にも旨いと太鼓判◎

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材料

直径11×高さ10cm
  1. 人参(小1本) 130g
  2. ※きび砂糖 大さじ2
  3. ※卵 2個
  4. ※豆乳 大さじ2
  5. 米粉 100g
  6. ベーキングパウダー 5g
  7. こめ油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    フープロに小さくカットした人参、※を全て入れ、人参が細かくなればOk

    • レンジ5分で米粉人参ケーキ☆簡単☆おやつ作り方1写真
  2. 2

    ボウルに移し、米粉、ベーキングパウダーを加え、粉っぽくなくなれば、こめ油を入れる

    • レンジ5分で米粉人参ケーキ☆簡単☆おやつ作り方2写真
  3. 3

    ラップで包んだ、耐熱容器に2を流す
    トンっと落として空気を抜く
    ラップ無しレンジ600w5分
    逆さまにして
    出来上がり♪

    • レンジ5分で米粉人参ケーキ☆簡単☆おやつ作り方3写真
  4. 4

    ID:21457764
    コチラ、英国式米粉キャロットケーキもオススメ
    卵1個で作れるレシピ◎おからバージョンあり

    • レンジ5分で米粉人参ケーキ☆簡単☆おやつ作り方4写真

コツ・ポイント

・かなり膨らむので、深めのタッパーがよい
・180℃に予熱したオーブン30分でもOk(タッパーは使えません)
・波里の米粉使用
・クリーム無しで旨
※クリームチーズ50g
※粉糖10g
※レモン汁3滴
※を混ぜ合わせるだけ
・ピスタチオ使用

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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2024/07/17 04:01に公開
つくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23926685
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