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材料

  1. 合挽肉 300g
  2. 玉ねぎ 1個
  3. 卵 1個半
  4. パン粉 1カップ(40g)
  5. チーズ 30g×2
  6. 塩コショウ 各少々
  7. ソース 大さじ4
  8. ケチャップ 大さじ2
  9. 水 100cc
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作り方

  1. 1

    両面焼く→水50ccでフタする5分蒸し焼き→ソース絡めて焼く

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あおさき| 作り置きまとめ
あおさき| 作り置きまとめ @chaki_ao
2024/07/17 09:57に公開
作り置きの備忘録 / つくれぽは返信してます🌷#管理栄養士 #公認スポーツ栄養士
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