ラタトゥイユ

hot_cook @hot_cook
夏野菜たっぷりで、栄養満点!美容と健康を美味しくサポートしてくれます。
このレシピの生い立ち
夏野菜が食べたくて、トマト缶を使用して作りました。トマトには抗酸化作用のあるリコピンが含まれていますので、生活習慣病の予防に役立ちます。ズッキーニと赤パプリカにはβ-カロテンとビタミンC・Eも含まれていますので、美容効果も期待できます。
ラタトゥイユ
夏野菜たっぷりで、栄養満点!美容と健康を美味しくサポートしてくれます。
このレシピの生い立ち
夏野菜が食べたくて、トマト缶を使用して作りました。トマトには抗酸化作用のあるリコピンが含まれていますので、生活習慣病の予防に役立ちます。ズッキーニと赤パプリカにはβ-カロテンとビタミンC・Eも含まれていますので、美容効果も期待できます。
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