なすのミートソースピザ

Lily maman
Lily maman @lilymaman

なすを土台にするからグルテンフリー
トースターか魚焼きグリルで完成。
大量消費できて、なす苦手も克服できるかも?!

このレシピの生い立ち
なすをちょっとおしゃれに食べたくて作ってみました。
和風のあじつけが多いので、目線を変えて。

なすのミートソースピザ

なすを土台にするからグルテンフリー
トースターか魚焼きグリルで完成。
大量消費できて、なす苦手も克服できるかも?!

このレシピの生い立ち
なすをちょっとおしゃれに食べたくて作ってみました。
和風のあじつけが多いので、目線を変えて。

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材料

なす1本分
  1. なす 1本
  2. 玉ねぎ(スライス) 20g程度
  3. ミートソース(市販品でOK) 80g程度
  4. シュレッドチーズ 50g程度
  5. オリーブオイル 適量
  6. あらびきブラックペッパー 適量
  7. セリ 適宜

作り方

  1. 1

    なすは縦に薄く切る。1本あたり7枚前後が目安。

  2. 2

    トースター天板にアルミホイルを敷き、なすを並べる。
    ミートソースをそれぞれに塗り、玉ねぎスライスをのせる

  3. 3

    シュレッドチーズ、オリーブオイルを適量かけ、あらびきブラックペッパーをふる

  4. 4

    トースターで10~15分程度加熱する(1200wの場合)
    加熱時間は適宜様子を見て調整する。
    仕上げにパセリをふる

  5. 5

    魚焼きグリルの場合
    中火で様子を見て加熱してください

コツ・ポイント

加熱時間は機材により差があるため、様子を見て加熱してください。
ミートソースがなければトマトソースでも美味しくできます

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クックパッドアンバサダー2023・2024特別ではない我が家の日々のごはんを主に載せています。簡単で美味しい食べ方、続けられる作り方を考えるのが好き。季節の野菜を使った副菜、パンやお菓子作りも得意。レシピ動画作成、商品撮影なども行なっています。📷クックパッドフォトサポーターズ 🍳フードコーディネーター🥖製パン、製菓資格あり インスタグラム ▶︎ パンとお菓子と時々ごはんhttps://instagram.com/lilymaman?igshid=YmMyMTA2M2Y=
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