夏バテ予防★美味♪鱧のつけ焼きで鱧丼

白雲堂 @787choahikihabuyama
手作りの「たれ」で調味した鱧は、最高に美味しいです。家族にも人気です。
たれは、冷奴や茹で野菜にかけても美味しいですよ。※材料欄:砂糖の量を変更(2024/08/23)
※関連レシピ(ID:17887767)(ID:19353883)(ID:23885925)も参考にしてください。
このレシピの生い立ち
骨切りした生の鱧を購入したので、つけ焼きにしてみようと思いました。
夏バテ予防★美味♪鱧のつけ焼きで鱧丼
手作りの「たれ」で調味した鱧は、最高に美味しいです。家族にも人気です。
たれは、冷奴や茹で野菜にかけても美味しいですよ。※材料欄:砂糖の量を変更(2024/08/23)
※関連レシピ(ID:17887767)(ID:19353883)(ID:23885925)も参考にしてください。
このレシピの生い立ち
骨切りした生の鱧を購入したので、つけ焼きにしてみようと思いました。
作り方
- 1
たれを塗るための刷毛は、水に浸けておく。※使用する時は、水気を切る。
- 2
骨切りした状態の生の鱧は、食べやすい長さに切っておく。
- 3
小鍋にたれの調味料(◎)を入れ、沸騰させてアルコール分を飛ばす。
- 4
2にたれの調味料(●)を加え、再び沸騰させて好みの具合まで煮詰める。
- 5
出来上がった「たれ」。
- 6
2をIHグリルの「つけ焼き」キーを使って火を通す。※フライパンで焼いてもOK。
- 7
6に5のたれを1の刷毛で塗り、追加で短時間焼く。
- 8
器にご飯を装い、7を載せ、残っている5のたれをかける。あれば、焼き海苔を振る。残り1人分も同様に作る。
- 9
鱧は、湯引きしたものを使ってもOK。フライパンで焼いてたれを加えて調味する。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23950362











