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レタスとしらすのやみつきサラダ
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レタスとしらすのやみつきサラダ-レシピのメイン写真

レタスとしらすのやみつきサラダ

mi＊wa
mi＊wa @cook_40063237

レタスをサラダで大量消費★しらす・ごま油・味付け海苔のやみつきレシピ♪簡単に作れて子供にも大人にも人気♪

このレシピの生い立ち
レタスはいたみやすいので、どうにか無駄にならずに1品をと思いレシピにしました★

レタスをサラダで大量消費★しらす・ごま油・味付け海苔のやみつきレシピ♪簡単に作れて子供にも大人にも人気♪

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レタスはいたみやすいので、どうにか無駄にならずに1品をと思いレシピにしました★

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レタスとしらすのやみつきサラダ

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レタスをサラダで大量消費★しらす・ごま油・味付け海苔のやみつきレシピ♪簡単に作れて子供にも大人にも人気♪

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レタスをサラダで大量消費★しらす・ごま油・味付け海苔のやみつきレシピ♪簡単に作れて子供にも大人にも人気♪

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材料

4人
  • レタス 1/2～1玉
  • しらす 20g～40ｇ
  • 味付け海苔 5枚～10枚
  • ごま油 大さじ1～
  • 塩胡椒 適量
  • 白ごま あれば
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作り方

  1. 1

    レタスはさっと水洗いし、水気を取り、食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ボウルにレタス・しらす・ごま油を入れまぜる。
    塩胡椒で味を調える。

  3. 3

    味付け海苔をてでちぎり、ボウルにいれ混ぜて完成！
    あれば白ごまも盛り付け後にふりかけます★

コツ・ポイント

レタスの水気は、手でぐっとしぼっても良いし、パタパタはたいたりザルにしばらく置いておく等、やりやすい方法で。切り方も自由で、手で大きめにちぎっても◎

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mi＊wa
mi＊wa @cook_40063237
2024/08/01 05:26に公開

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